Da li si znao da ...
… da drenjina uopšte nije višnja ili trešnja?
Raste na dženarici, žbunu čije je drvo toliko gusto da tone u vodi. U Austriji se plod zove Dirndl, na Balkanu drenjina – i tamo ga svako dete zna, dok se u supermarketima praktično ne pojavljuje.
200 ml je jedna porcija – najjednostavniji način da se upoznate sa voćem koje se nigde drugde ne može nabaviti. Ceđeno odmah nakon berbe, samo kratko zagrejano, zatim punjeno.
Šta tvoje telo dobija
Za vaš imuni sistem, zaštitu vaših ćelija i protiv umora.
- Vitamin C doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema.
- Vitamin C doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.
- Vitamin C doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.
- Vitamin C povećava apsorpciju gvožđa.
Jedna bočica (200 ml) obezbeđuje oko 20 mg vitamina C – približno 25% referentne vrednosti.
Raznovrsna, uravnotežena ishrana i zdrav način života su osnova za zdravlje.